Personal del Gobierno de Minatitlán que preside la doctora Carmen Medel Palma, inició el programa de unificación de personal, denominada “Actividad física laboral”.

La cual consta de realizar rutinas de ejercicio antes de iniciar la jornada laboral con el objetivo de prevenir enfermedades, liberar tensiones de estrés, además de mantenerse activos durante las horas de trabajo.

Estas dinámicas de ejercicio se realizan durante los días lunes, miércoles y viernes en horario de 8:00 de la mañana, en la explanada del Palacio Municipal, donde se reúne personal de todas las áreas a esta actividad que realiza Erick Soto encargado de la Jefatura de Deporte.

“Iniciamos con ejercicios de bajo impacto, de estiramiento y dinamismo, hacer ejercicio en la mañana permite tener un control mayor del peso” explicó.

Por su parte el jefe de Salud, Salvador Sánchez, comentó que es necesario realizar ejercicio, de esta forma podemos evitar enfermedades.

“Actualmente existe un gran índice de personas con problemas de obesidad, diabetes e hipertensión, y este tipo de ejercicios forman parte de los tratamientos que recomiendan los doctores”, indicó.

Al igual dijo que estas actividades forman parte del plan de trabajo que ha realizado la alcaldesa quien se ha preocupado por mejorar la calidad de vida del personal que colabora en el Gobierno de Minatitlán.

Fuente: Redacción